SovielZeit unterstützt Unternehmen und ihre Mitarbeiter dabei, die kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern und die mentale Resilienz sowie das langfristige Wohlbefinden zu fördern.
Ein Unternehmen ist nur so gesund wie seine Menschen. Investieren Sie in die physische und psychische Gesundheit Ihres Teams – und schaffen Sie eine Kultur, in der Leistungsfähigkeit, Motivation und menschliches Miteinander Hand in Hand gehen – denn, soviel Zeit muss sein.
Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird auf die gleichzeitige Verwendung der Sprachformen männlich und weiblich verzichtet. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten gleichermaßen für beide Geschlechter.
WEITERFÜHRENDE LINKS
Unser Angebot
-
Keynote Vorträge
Unsere inspirierenden und informativen Vorträge decken ein breites Spektrum an Themen rund um mentale und körperliche Gesundheit ab. Ob Stressbewältigung, Ernährung, besserer Schlaf oder ein gesunder Umgang mit den Wechseljahren – unsere Vorträge vermitteln praxisnahe Impulse und stärken Ihr Team auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität – mit spannenden, bewegenden Inhalten rund um das Gehirn und seinen Einfluss auf Leistungsfähigkeit und Gesundheit.
-
Interaktive Workshops
Unsere Workshops und Challenges bieten einen intensiven Einblick in bewährte Gesundheits- und Wohlfühlpraktiken. Die Teilnehmenden lernen praxisnahe Strategien zur Stressbewältigung, Ernährungsverbesserung, Steigerung der mentalen Klarheit und Stärkung der allgemeinen Gesundheit. Diese Formate fördern nicht nur das individuelle Wohlbefinden, sondern auch den Teamzusammenhalt und tragen dazu bei, eine gesundheitsbewusste Unternehmenskultur zu etablieren.
-
Einzelberatungen für Mitarbeiter
Wir unsere Gesundheitsexpertise direkt in Ihr Unternehmen. Wir bieten Einzelberatungen an, bei denen Mitarbeitende persönliche Einblicke in ihren Gesundheitszustand erhalten.
Ob es um konkrete Beschwerden geht oder um allgemeine Tipps zur Gesundheitsförderung – unsere Beratung sind eine praktische und niederschwellige Möglichkeit, das Wohlbefinden Ihres Teams gezielt zu stärken.
Ganzheitliche Gesundheit ist kein Zufall
Gesundheit ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen und eines tieferen Verständnisses für die natürlichen Zusammenhänge zwischen unserem Körper und unserer Seele.
Wir verstehen den entscheidenden Zusammenhang zwischen dem Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden und ihrer Produktivität.
Unser Ziel ist es, Ihre Organisation dabei zu unterstützen, nachhaltig zu wachsen – mit ganzheitlichen Gesundheitslösungen, die die körperliche und mentale Gesundheit Ihres Teams fördern.
Unsere Vorträge, Workshops und Mitarbeiterprogramme sind individuell auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden zugeschnitten und stärken eine Unternehmenskultur voller Vitalität, Widerstandskraft und Engagement.
Darum sind wir der richtige Partner für Ihre Gesundheitskultur
-
Individuelle Lösungen
Jedes Unternehmen ist einzigartig – und so sollte auch sein Gesundheitsprogramm sein.
Wir entwickeln maßgeschneiderte Angebote, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen Ihrer Mitarbeitenden abgestimmt sind. So stellen wir sicher, dass unsere Angebote wirklich ankommen.
-
Fachliche Kompetenz
Wir – Constanze Ochs, Expertin für ganzheitliche Gesundheit, und Tanya Wolf, psychologische Beraterin und Coach – vereinen fundiertes Wissen aus Gesundheit, Psychologie und Wirtschaft. Unsere Erfahrungen in der Hochleistungskultur von Unternehmen wie Google, EY und Migros prägen unsere Arbeit ebenso wie unsere therapeutische und beratende Ausbildung.
-
Ergebnisorientiert
Wir gehen über allgemeine Ratschläge hinaus und bieten konkrete, alltagstaugliche Strategien, um das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden spürbar zu verbessern.
Unsere Angebote zielen auf messbare Ergebnisse – für mehr Gesundheit, mehr Fokus und mehr Energie im Arbeitsalltag.
-
Interaktiv & inspirierend
Unsere Vorträge und Workshops sind nicht nur informativ – sondern auch aktivierend und motivierend.
Wir schaffen Lernräume, in denen Ihre Mitarbeitenden sich einbringen, erleben und ins Handeln kommen.
-
Experten-Netzwerk
Wir verfügen über ein breites Netzwerk an Experten, die wir je nach Bedarf gezielt hinzuziehen – etwa aus den Bereichen Medizin, Bewegung, Ernährung, Neurologie oder Organisationsentwicklung.
-
Ganzheitlicher Ansatz
Körper, Geist und Umfeld gehören zusammen. Unsere Angebote verbinden physische, mentale und emotionale Gesundheit – ergänzt durch Aspekte wie Führungskultur, Arbeitsbelastung und Lebensstil. So entsteht echte Veränderung – mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen moderner Arbeitswelten.
Ein gesundes, motiviertes Team ist das Fundament jeder erfolgreichen Organisation.
Gesunde und leistungsstarke Mitarbeiter ist kein „Nice-to-have“ – sondern ein strategischer Erfolgsfaktor.
Die krankheitsbedingten Fehlzeiten in Unternehmen haben ein Rekordniveau erreicht – sie sind seit der Pandemie schätzungsweise um 29 % gestiegen.
Stress ist inzwischen einer der Hauptgründe für kurz- und langfristige Fehlzeiten: 76 % der Befragten gaben an, im vergangenen Jahr aufgrund von Stress nicht zur Arbeit gegangen zu sein.
Die häufigste Ursache für langfristige Abwesenheiten ist psychische Erkrankung – mit einem Anteil von 63 %.
67 % der Berufstätigen berichten von mittlerem bis hohem Stressniveau.
Daten von Champion Health zeigen ausserdem, dass fast 60 % der Mitarbeitenden sich ängstlich fühlen und über die Hälfte niedergeschlagene Stimmung erlebt.
58 % gaben an, zumindest leichte Symptome einer Depression gehabt zu haben – und mehr als jede*r Vierte (26 %) zeigte mittelschwere bis schwere Symptome.
Fast die Hälfte (48 %) der Mitarbeitenden erhielt im letzten Jahr kein einziges Gespräch oder Check-in zum Thema Wohlbefinden.
Ein Unternehmen ist nur so gesund wie seine Menschen. Investieren Sie in die physische und psychische Gesundheit Ihres Teams – und schaffen Sie eine Kultur, in der Leistungsfähigkeit, Motivation und menschliches Miteinander Hand in Hand gehen.